エステに行ってきたよん♪

エステに行ってみた。
後姿の写真をとって、足のむくみ+お尻の広がりにびっくり。
その後、ゲルマ温浴っていう手足だけのお風呂に入る。
これがすごい発汗力！
その後、キュポンキュポンっていう器具でリンパをほぐし、
脂肪をほぐしていくの。
くすぐったいような、痛いような感じなんだけど
だんだん気持ちよくなってきて、全身をもみほぐされているような感じ。
その後、体をアルミホイルで包まれてるような感じでしばらく
暖めて、シャワーを浴びて終了。

体重も1kg減って、すごくいい感じ♪♪