睡眠

睡眠って大事だなぁ…。
一時間早く寝るはだけで肌の調子がぜんぜん違う。
あとは乾燥も肌の大敵。
つねに肌を乾燥させないようにして、
よく寝ていれば肌は老けないんだろうな。
でも、なかなかそういう環境で暮らすのは難しいもの。

今年は中からきれいにしたい。
ファイバーサプリを牛乳やスープの中に入れて飲み、
コラーゲンのドリンクを飲み、
仕事中は水分補給をしっかりと、
肌水スプレーを2時間に1回、
よるは化粧水をタップリとコットンにしみ込ませて
ついでにヒアルロン酸をつけて、
美容液をつけて、
最後に乳液をふんだんにつける。

めざすのはキメが細かくてマットな肌。
お人形みたいな…

お人形。
最大の憧れです。
バービー風が好き…
フラミンゴみたいな足も好き。

ボリューム系よりバービー系のスタイルが好き。
というかなりたい。